11.03.2021
Консультация для родителей
«Профилактика гриппа и коронавирусной
инфекции»
Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной
тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том
числе от общего состояния организма и возраста.
Предрасположены к
заболеванию: пожилые люди, маленькие
дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом,
сердечно-сосудистыми заболеваниями, и с
ослабленным иммунитетом.
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
Чистите и дезинфицируйте поверхности,
используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и
коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет
вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими
или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И
ЭТИКЕТ
Вирусы передаются от больного человека к
здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле, поэтому необходимо
соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или
рот. Вирус гриппа
и коронавирус распространяются
этими путями.
Надевайте маску или используйте другие
подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать
рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно
выбрасывать.
Избегая излишние поездки и посещения
многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ
ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает
сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон,
потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными
веществами, физическую активность.
ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ
ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ
Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым
ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов
дыхания используют:
- при посещении мест массового скопления
людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми
респираторными вирусными инфекциями;
- при уходе за больными острыми
респираторными вирусными инфекциями;
- при общении с лицами с признаками
острой респираторной вирусной инфекции;
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?
Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно.
Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за
различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы
можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую
маску - непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения,
крайне важно правильно ее носить:
- маска должна тщательно закрепляться,
плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- старайтесь не касаться поверхностей
маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или
спиртовым средством;
- влажную или отсыревшую маску следует
сменить на новую, сухую;
- не используйте вторично одноразовую
маску;
- использованную одноразовую маску
следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует
немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть
руки.
Маска уместна, если вы находитесь в
месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе
за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно
дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта
одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения
маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.
ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ
ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ
ИНФЕКЦИЕЙ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к
врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте
постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость,
заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях могут быть симптомы
желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.
КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ
Среди осложнений лидирует вирусная
пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и
у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная
недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической
вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует
облегчению степени тяжести болезни.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/
КОРОНАВИРУСНОЙ
ИНФЕКЦИЕЙ?
Вызовите врача.
Выделите больному отдельную комнату в
доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между
больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими
хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте
и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и
нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один
член семьи.
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 15.03.2021
Дата обновления: 15.03.2021
Дата публикации: 11.03.2021